/食事

今日の業務やってらんない、お疲れ！
つーことでさばまぐろ丼＋まぐろのあら汁！

食い意地発揮して一人地元っぽいお店でお好み焼き。
安い…ミックス玉650円なんて！
うまうま

さてさて新幹線にて帰宅中。
明日っからも仕事しんどいなぁ。
でもやらなあかんなぁ。

鶏手羽元をイタリアンサラダのシーズニングで揉み揉みしておいたもの、玉葱、セロリ、ぶなしめじを圧力鍋でぷっしゅーっとしたもの
昆布巻き

昨日と見た目にあまり変わりがないので、写真はなし

今日はこちらにお世話になりました～(*´∇｀*)

・もずく酢☆、納☆豆、白菜と三つ葉のサラダ
・里芋でにくじゃが
・豚汁（具は豚肉、ゴボウ、にんじん、しいたけ、まいたけ、白菜、葱）

デザートは今日も抹茶葛。保険でチーズとレンコンのごま和えがあるよ。

お父さんにお供えしたつもりでいただきました。

実はこれ2杯目(^^;)
1杯目食べてみると、父がいたら「甘さが足らん」と言いそうな感じだったので、少し砂糖を足して2杯目。

朝のパン食を再開。まだ胃が弱っている。

お惣菜チキンとポテトを小さく切って炒め直し。カリフラワーの自作ピクルスに、市販の細切れ野菜を追加。ファロッファ（粉）もお惣菜ですが、こちらはオリーブやら野菜やら入っていて、何だか余所行きの味。
たいへん美味しゅうございました。

今日の鳥手羽元は牛蒡と椎茸、塩麹で和風

昼を会食にしたので、弁当の米にドリアソースをかけて焼いた。

ラーメン。

おいしそー(´∇｀)

朝はヨーグルトと野菜。昼からはちゃんと食べられるようになってきた。

てんぷーらヽ(´▽｀)/

初むなし。鯖の骨が外してあった。

まい泉のカツ重と生姜焼き弁当、玉ねぎのポテサラ、どっちも美味しかったー

・肉じゃが
・イカとニラのチヂミ
・かぼちゃのバター焼き
チヂミをおかずにご飯を食べます。炭水化物天国。

・白菜と油揚のサラダ、大根とエリンギのソテー、プチトマト（洗っただけ）、スティックブロッコリー（ゆでただけ）、らっきょう（甘酢漬け、袋から出しただけ）
・ミネストローネ
・白菜とハムのグラタン

白菜祭りよ〜。

新年最初のパッチワークの日でした。
NHKの｢すてきにハンドメイド｣の犬のアップリケをミニタペストリーに作っています。
[パッチめし]
上から順に私、Ｋさん、お好み焼きは私とＫさん以外の3人で分けました。
モズクのスープ付き。
今年初めてのパッチと言うので私を始めおやつを持ってきていたので赤飯は半分だけに。
お腹いっぱい！。



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会社で鏡開き。
ぜんざい食べまーす！