/食事

・鱒のムニエル＆新じゃが粉ふきいも
・白菜と豚バラの重ね蒸し
・えのきと卵の味噌汁
・セロリ浅漬け
浅漬けうまい…切って素につけただけだけど。

夢庵なんかずいぶん久しぶりである

変わり映えのないメニューだと思いながら、写真を撮るでござる。こんなにもオクラを炒めて食べる人生になるとは思いませんでした。

クリームシチューとパンチェッタのサラダヽ(´▽｀)/
クリームシチューにすると言ったら、息子Ｂが僕も作る！と言うので一緒に
じゃがいも、にんじん、たまねぎ剥き剥き
フライパンで作ったので、炒めてる時にぽろぽろこぼれましたが、美味しくできました
本人も満足で、おかわりして食べてました

明日からは、しばらく東京出張がない。
・タバスコブランドの分包ピザソースをゲット。ビンタイプのは日持ちしないから、連日ピザトーストになるんだよね。
・米を炊く。
・木綿豆腐（肉豆腐）

明日買うのは
・なす（みそ炒めとレンチン煮びたし）
・ヨーグルト（明朝で食べきる）
・ピーマン（ピザトーストの友）
・生野菜

神栖に帰ってきた。外食しようかとも思ったけど、なんかピンと来なかった。
見切りのあじたたきをご飯に乗せて。

ミートソース～(*´∇｀*)

津之輝(つのかがやき)。一見温州みかん。小房に分けやすく食べやすい。食感はデコポンに似ている。ジューシーで美味しかった。新しい品種の果物が次々と登場するので気に入ったらメモ。

今夜は照り焼きチキンとベーコンニラ炒め、明日用のカレーを少し。

冷凍してたトマトソース解凍してパスタにしたよ。
昼も麺、夜も麺。
気にしなーい！

もち麦ごはん
ねぎとわかめのお味噌汁
焼き魚(宗八)
大根と鶏肉の煮物
サラダ(大豆とごぼうのバルサミコ酢炒め)
納豆

うっかりチーズとベリーのパンを食べてしまったので、サラダと苺デザート盛り合わせで。ほんとは苺ブリュレパフェのつもりだったんだけど。

牡蠣と冬野菜のパスタ。

今日のお昼はパクチーのフォーをいただきました。

気になってたけど、どこにも無いから忘れてた甘い味のきつね。
家の近くのコンビニで発見。
甘い…？？

牛骨味噌ラーメンと小ライスでお腹いっぱい。
食べ過ぎたので、食後のコーヒーは特保のブラックにしました。

パンケーキ食べに来てもずっとお食事系とかプレーンにしてたけど、もう我慢しないっ！て食べちゃったー！
ボリュームのあるお食事系に、カフェとか好きじゃない夫も満足してくれてよかった。

【投稿忘れ3日分】

菜の花の酢味噌和え
ガスト行って 上島珈琲の苺ミルク
今夜は鍋焼きうどんでした。画像は撮ってないけど…。（＾＾；

筍天ぷらと塩豚温玉うどん。

もち麦ごはん
茄子と油揚げのお味噌汁
大根と鶏肉の煮物
ひじき
冷奴

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