今日はマクドナルドのてりやき～(*´∇｀*)
母と山分け～
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今日は、神栖の本陣で午後から研修会。いつもの仕出し弁当をキャンセルして、本陣の社食で昼飯。新人研修以来10ウン年ぶりだったから、システムを忘れていて、総務に教えてもらった。
ご飯は、予めこの倍盛ってあったから、半分に減らしてもらった。さすが工場めし！一番カロリーが低そうな組み合わせ。
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ニュージーランド牛のリブアイロール
莢隠元 茹でたの
アスパラガス 焼いたの
親芋 タジン鍋で蒸して塩振ったの
菊芋 牛を焼いたフライパンでローズマリーと一緒に炒めたの
あまりに芋だらけでどうしようかとおもったけどぜんぶ美味しい。
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ロメインレタスの差し入れをいただきましたー♪
ロメインということで、ローマと関係があるか調べたところ
ローマ時代から食べられているレタスでしたー☆
起立したレタスのイメージです☆
葉脈が硬いためかシャキシャキしていて、炒めても美味しいです（＾＾）♪
キューピーさんのページにも食べ方が紹介されています（＾＾）
http://www.kewpie.co.jp/yasai/feature/romaine/
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エキマルシェで、つちやの天丼
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豆乳鍋にしました。
ほとんど野菜です(笑)
畑に白菜あるのほんとありがたい。
スーパーで値段見たら1つで500円はしてたもん。
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お好み焼きミックス粉の使いきりタイプが安かったから、作ってみた。キャベツが高価ないま、ある意味高級料理なのかもね。
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有言実行の、牡蠣
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本宅での誕生会を終えて、神栖に帰る。バスで崎陽軒のおべんとう秋。
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牡蠣ふりゃあ。もみマンつき。
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CoCo壱のロース豚カツカレー?
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ペヤングわかめ
ミーハー(笑)
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おひる～
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里帰りした妹のお持たせ栗のケーキ
ラム酒がすっごく効いていて一口でむせた
栗は甘いしクリームは濃厚
秋って感じ
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万博記念公園 日本庭園茶室
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今日の晩ごはんはこれ。超好みだった～(*´∇｀*)
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祭り太鼓のかつ丼～
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中華屋で五目炒飯のあと、カフェでマンゴープリンー。
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寒いので鱈ちり。
南蛮エビの唐揚げと昨日のふろふき大根肉味噌かけ。
南蛮エビの唐揚げ好きだけど油が汚れるからあんまり作らないんだ。