/食事

通院後の遅めランチ。

今日のお昼はお好み焼きー！(*´∀｀)
自分で焼くタイプのやつー(*´∀｀)

サンドイッチと手羽先もろた。おいしい。

ホテルの朝飯みたい。

国産豚ロースのブロック肉が安かったから、煮豚を仕込んだ。今は、煮汁を冷まして、脂を取ろうとしているところ。取れたら、煮詰めてかけだれにする。
1個だけ食べたけど、砂糖がもう少し多くてもよかったかも。まあ、かけだれ無しだから、それくらいがちょうどいいかな。

ちょっとのび過ぎたチキンラーメン

夜は友達が作ってくれたおでん！?
旦那さんと2歳のお子ちゃまも一緒に(●´ω`●)
一人暮らしにはみんなで鍋をつつく感じがとても嬉しい(●´ω`●)

今日のランチ！
ツナとブロッコリーのピッツァ?

【ロイホ＆ぷち肉まん】

ランチはロイホのカツ丼（ロイホっぽくない）成城石井で半額だった肉まんが美味しかったです。

結局冷凍のハンバーグ（ビーフ100%で味はついていない）を解凍中。それを焼いて、上に野菜ソースを作ってかける。
あとは、「つくおき」から切り干し大根とにんじんのごま味噌酢和えみたいなやつを作った。
足りなければ、このあいだ作っておいたひじきと根菜の甘辛煮も食べる。

・水菜としいたけのサラダ、アボカドの刺し身、もずく酢
・豆腐ハンバーグ 焼き椎茸とともに
・ポトフ
豆腐ハンバーグ、蓮根のみじん切りがつなぎ代わりになってくれるのではとつなぎっぽいものを何も入れなかったのでゆるゆるになってしまいました。

中華野菜スープに、めんたいマヨスパ。自分でもよくわからない組み合わせ。

五目いなり寿司
あとはさんまの塩焼きとポテトのチーズ焼きです

名物穴子丼。
煮穴子ベースであっさり優しい味。
美味しかった(*´ω｀*)

穴子丼！
せっかく宮島に来たんだから食べねばね。

シカレー。

フジパンのスナックサンド買ってきた！

豚丼。

昨日買ったパン(*´ω｀*)朝昼兼用だけど食べ過ぎかしらん。

神栖に帰るバス、時間待ち。