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今朝ダーリンが「やだ、太ったわ〜」って言っていたのでうっすらダイエットメニューよ。メインは豚汁っぽい野菜たっぷり味噌汁（ちょっと辛くしといた）とたこのほうじ茶煮。ところで野菜が高いということを今更実感しました。野菜室に野菜の予備がない。数字に弱いからそれほどぴんと来てなかったけど、実際普段ほどのペースでは野菜を買っていなかったようです。酒がメインの野菜室になってしまいました。

職業訓練校での授業初日の昼食。
今日は食堂の混雑を考慮して担当講師が授業を早めに終えてくれたので早めに食堂へ。
今日の麺類（単品）海老天うどんをいただきました。
セットメニューもワンコインとお手頃、今後も積極的に利用しようと思います。

太いソーセージに切れ目を入れて、
そこにリンゴの薄切りを挟み込み、
上からホイシンソースをかけて、チーズの薄切りをのせ、
オーブンで焼いたもの。

マッシュポテト（例の圧力鍋で茹でた）を添えて、
キュウリのピクルスもお供に。

おいしくてお腹いっぱい。

おやつに食べた「ハバネロ入りチョコ」
（ローソンで値引き販売されていた）

味は…　

ガレットコンプレ。美味しかったのですが、終わりがけがたいそう食べにくく、涙目に。同じようなのをオーダーしてたデート中のカップルさんはどのように対処されたのか気になります。
あとタイミングが良かったのか、コーヒーが妙に美味しかったです。

たーらこー たーらこー たーっぷり たーらこー

豚晴のおすすめ定食

わが家にも黒い悪魔襲来。
大きいのは焼きなすに、細くて小さいのは久し振りに甘辛炒め煮にして大量消費しました。
食べきれるかどうかは別として。

・鶏南蛮
・はるさめサラダ
・あさりのスープ
今日は妹とふたりなのでこのくらいで。

がんばれって話しかけたの。フライパンの上でほろっとくずれそうになるあれに。そこでくずれたらただのそぼろだぞ！　って。そぼろはおいしいですね。でも今日は固まっていてほしい。ハンバーグよ。

肉じゃが～(*´∇｀*)

[やっちゃった]
ご飯の写真を間違ってしまいました。
炊き込みご飯はこちらです。

まだまだ暑いけど10月、秋です。
里芋、しいたけ、ゴボウ、にんじん、コンニャク、鶏肉(胸肉)があると言うのでお昼に炊き込みご飯を炊いてみました。

野菜あんかけシュウマイ&チキン竜田定食をいただきました。
味が濃いめでしたよ〜♪(´ε｀ )

何気なくかけてきた梅ごま塩にお花入ってた。
何だかほんわか。

舞茸ご飯

友人が昨日、天然の舞茸をくれたので舞茸ご飯を今朝作りました。

最近はコーヒーとパンの朝ごはんが多かったのです今朝は和風です。

キャベツのスープに
ミートボールを投入。

キャベツが思いのほか柔らかくて
するすると食べてしまった。
明日に残しておく分なんて全然なかった。

会社のお世話になっている主任さんに
ずーっとおすすめされ続けていた
ガトーよこはまのチーズケーキ

チーズ濃ゆくてうまうま！
ラズベリーとプレーン食べたけど
最終的にプレーンに軍配！

ホールの方が割安ぽいので
次回はホールで食らいたいです(*´-`)

玉ねぎが好きではないと言うので(^_^;)
ナスで生姜焼き〜ナス美味しい〜〜！

食欲が暴走しておでん。
食べる量を抑えれば大丈夫！
トクホのサッポロプラスでいただきます。