/食事

夕方少し涼しくなったので今日はシチューです。
野菜や枝豆の入った薩摩揚げをいただいたので焼いて大根おろしと。
きゅうりとわかめの酢の物。

・かつおのたたき、薬味いっぱい。
・チキン南蛮
・レンコンともやしとハムのごま酢和え

・油揚げに鶏挽肉とうずらを入れて煮たもの
・そのつゆで大根を煮ました
・きゅうりの辛子漬け
・イカリング（できあい）
イカリング、うちで作ると大惨事になるので食べたい時は買ってます。

・チキンカレー
・もやしとほうれん草のナムル
・カボチャの冷製スープ
作ったあと、エアコンの効いた部屋でお昼寝しちゃった。これから食べます。

・冷しゃぶ
・茄子辛子漬け
・かぼちゃとチーズのサラダ
・くじら汁
くじら、すごく安くなっててビックリ。

・ハンバーグとパプリカとカボチャの素焼き
・きゅうり三杯酢
・オクラ納豆
パプリカとカボチャ焼いている時、意識がぼーーーっとしました(^_^;)

・マーボー茄子
・きゅうりとたこの酢の物
・もやしとほうれん草のナムル
・枝豆
きゅうりと茄子をまたいただきまして、毎日消費しております。

・カレイ焼いた
・ポテトサラダ
・昨日妹が作った大量のシューマイ

・回鍋肉（くっくどぅー）
・きゅうりの浅漬け
・カボチャ煮物
きゅうり、今年は豊作らしく、あっちこっちから10本ほど届く。
会社のパートさんに配ったりしてるが、毎日では迷惑だよね(^_^;)
浅漬け、からし漬け、もろきゅう…そろそろキューちゃん作りましょうか。

茄子を揚げて肉味噌かけた
いんげんのごま和え
温野菜サラダ（ブロッコリー・じゃがいも・にんじん・かぼちゃ）

・かつ丼！
サラダとたことわかめの酢の物です。

夕飯作ったあと2時間も寝てしまった！
これから食べます。
・かつおの漬け
・鶏手羽と卵の煮込み
・サラダ
自分で作っといて何ですけど暑くて煮込み食べたくない

今日は酢豚～
ほうれん草ともやしのポン酢和え
チーチク
以上です！

・ロールキャベツ
・春雨三杯酢
・栃尾の油揚げに納豆詰めて焼いたやーつ
作ったのででかける準備しようっと。

蒸し茄子をポン酢で
ウインナ入ジャーマンポテト
鮭の西京味噌焼き
筍とほうれん草の味噌汁
たけのこ、結構飽きてきました…消費が追いつかない。でもあと少しで季節は終る。

今日はテイクアウトのお寿司
棒々鶏とたけのことわかめの味噌汁を作りました。
寿司、8貫でお腹いっぱい。歳のせいかしら…それとも今までが食べ過ぎだったのかな(^_^;)

・シチュー
・ほうれん草ともやしのナムル
・筍とニシンの煮物（２日目）

今日は誰もいないのでスパゲティにあっためるだけの市販ソースを絡めて食べます。
あと野菜スープ。

・肉豆腐
・ハタハタの唐揚げ
・きゅうりの甘酢漬け

さて、作ったので出かけてきまーす。

・豚肉野菜巻き蒸し
・じゃがタラ
・たこのお刺身
電気屋さんで時間オーバーして大急ぎで作った。間に合った。