/食事

・焼きそば
・さといものゴマ味噌和え
・大根サラダ
・朝作った野菜スープ
焼きそばの賞味期限がギリきれている…（一昨日）

・ベーコンときのこの和風スパゲッティ
・ほうれん草と卵のバター炒め
・野菜スープ
父がきのこ園に行ってでかい舞茸を買ってきたのでふんだんに使ってやった。
昨日は舞茸の天ぷらだったのだがすこぶるうまかった。さすがきのこ園（しかし、さすがにね…という値段である）

・カレー味ビーフン
・白菜と豚の重ね煮（2日目）
・ブリのあらの味噌汁
・大根の酢着け
大根の酢漬けは友人から聞いた母のヒット作なのですがゆずの香りがしておいしいのです。

・豚汁
・海老を中華スープとお酒で蒸したもの
・かぼちゃとチーズのマヨ和え
・ちくわきゅうり

・鱈の煮付け
・豆腐の野菜あんかけ
・オイキムチ
和風のおかずでいまいち味にパンチが無いのでオイキムチ追加

母のリクエストによりかつどーん！
うちは大きなお鍋に四人分一度に作ります。
各自ご飯の上に好みの分量をよそって食べます。
あとはサラダと昨日の煮物と豆腐の味噌汁。

・お・で・ん！
・いわしのしょうゆ漬けを焼いた
・大根の酢漬け

・さんまの塩焼き
・鳥団子スープ
・マカロニサラダ
・母作のサツマイモご飯
サツマイモご飯、お昼にもおにぎりにして食べた。新米だからかおいしかったです。

・キムチ鍋
・里芋のゴマ和え
久しぶりに鍋作って力尽きた…切るだけで簡単だけど量が多いね＾＾；

・白菜と鶏肉をとろっと炒め煮したもの
・かぼちゃとレーズンのサラダ
・昨日母が作ったなすの味噌炒め
出かけるので早めに準備しといた。

・エビグラタン
・きんぴらごぼう
・納豆オクラ
・お麩と茗荷の味噌汁

・えびラーメン（一弦仕様）＆残り物ご飯で半チャーハン
炭水化物×炭水化物…
妹とふたりなので手抜き～

・カツカレー
・小松菜ときのこの卵とじ
・さば缶に玉ねぎスライスとかつおぶしをのっけて醤油をたらしたやーつ

・えび風味のつけ麺
・焼売
・昨日のかぼちゃ煮付け
涼しいので麺はあつあつにした。

ナシゴレン～

・鶏手羽元のハーブ焼き
・レンコンともやしの三杯酢
・あんかけ豆腐

柚子こしょうと小海老のパスタとアイスコーヒーアイスのせ

OLっぽいお昼よ

・野菜ちゃんぽん
おかずはいらないかなーと思いつつ、できあいのローストビーフに生野菜をプラスしました。

・おいなりさーん
・白菜とバラ肉の重ね煮
・きゅうりとササミの酢味噌和え
・なすと油揚げの味噌汁
涼しくなってきたら味噌汁がうまい。