/食事

［今日のしっぱい］
鮭づくし太巻き、ミニカツ丼、カット野菜の蒸しもの。
ネカフェであんかけ焼きそばの写真をみてスーパーに寄ったのに、どうしてこうなるんだろ。
昨日からハイカーズの過去ログ眺めてて突然「お寿司食べたい!!」になったのは確かだけどなー…
空腹時に食料の買い出しはなるべく避けないと。

今日は豆乳鍋。たんぱく質は鮭とたらと豆腐とあぶらげ。
写ってないけど金麦も呑んだよ。わたしのお酒はたのしいお酒。

山芋を使ってふた品。
醤油バター、アンチョビ＆ガーリック炒め。
クックパッドありがとう!!

鶏肉のトマトバジル煮＋大根サラダ、小麦粉パン。

牛肉とかぼちゃのピリ辛炒め＋ソルティグレープフルーツ。

さっきのイカスミパエリア。

牛肉のビール煮!!
玉ねぎを煮ている間に焦がした模様苦笑。
食べたいものを自分でつくって自分で食べられる幸せを噛みしめる。

じゃこ長ねぎをオリーブ油とにんにくで炒め、茹でうどん投入後生卵を落として火を止めた。もの。

牡蠣のバターにんにく醤油炒め、韓国風卵スープ。
吉田類さんなう。これ見て呑まないっつう方が無理だっ(笑)

塩麹鍋いぇー。

【カルディ部】
ヤンソン氏の誘惑＠ヤミーさんレシピ。
アンチョビでなくオイルサーディン、生クリームでなく牛乳で。
今度は本場式にニシン酢漬けの瓶詰めで作るよ!!

お腹が空きすぎて、写真とりそびれたー。
きょうは甘塩鮭のホイル焼き、バジル風味やでー。ロゼワインもつけたったー。

すき焼き風煮丼、生卵のせ。

シェパーズパイ＠たけだみりこレシピ。
生姜にんにく、エリンギバター炒め、とろけるチーズを加えました。
アビィビールと共に。

さんまの蒲焼きゆず風味。もやしのお浸し、旨塩ドレッシングがけ。

トマト鍋。蛋白質は鶏むね肉と甘塩たら。きのことねぎと豆腐もたくさん入れたよ。

ランチセットのビーフシチューグラタン、サラダ、ドリンク(アイスコーヒー)＋塩キャラメルケーキ。
事前に量が多いって聞いてたのを忘れていた。頑張って完食するっ。

チーズマカロニグラタン。

開けたての味噌を使った寄せ鍋。鮭だから石狩かな。鶏胸肉も入れた。
鍋の湯気は精神衛生上いいって聞いたよ。金麦も開けちゃった笑。

お昼挙げそびれ。
メンチカツ、ちくわ磯辺揚げ、なす、おくらだ、いぇー!!