it-talks（いっとく）/頭にドをつけて強調する

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:star-gazer は
頭にドをつけて強調するのことを語る

じゃあ眠くてしょうがないのは当然だね。