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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Talkiyan_Honin_Jai
のことを語る

おはようございます。
雲が多くて比較的涼しいです。
今日からまたお仕事です。
台風の被害ができる限り少なくてすみますように。