集中力を発揮したあとは首筋というか肩が凝ってるかもしれないという自覚があると気が多い。なので、集中力はほんとは首筋と肩から放出されるのではないか(途中からエセ科学的になる)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
集中力のことを語る
/集中力
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集中力を発揮したあとは首筋というか肩が凝ってるかもしれないという自覚があると気が多い。なので、集中力はほんとは首筋と肩から放出されるのではないか(途中からエセ科学的になる)