it-talks（いっとく）/鎌倉

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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鎌倉のことを語る

鎌倉を散歩しました。時間に間に合わなくてみられなかったのですが、今、鶴岡八幡宮の境内で牡丹が見頃だそうです。

https://poolame.hatenablog.com/entry/2020/02/04/173400