it-talks（いっとく）/道外ハイカーの北の大地上陸さくせん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:trainrock は
道外ハイカーの北の大地上陸さくせんのことを語る

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23日、ご一緒させていただいてもよいですか？
18時半ぐらいには札幌中心部に到着できそうです。