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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:Mmc は
近くにいいスーパーはありますかのことを語る

紫蘇、塩、梅の実しか使ってない梅干し=サミット
その他なんでも=OKストア
なにか贅沢なもの(まあスーパーだからたかが知れてるんだけど)=成城石井

問題はどこも自転車では近いけど、ちょっとなにか買いに走れるほど近くはないってこと。