it-talks（いっとく）/身体は柔らかいですか

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:sayonarasankaku は
身体は柔らかいですかのことを語る

二の腕とか、お腹のあたりかな？