it-talks（いっとく）/警報

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:leda は
警報のことを語る

警報はまだ出てる…。でも外見たらもう大丈夫っぽいんだよなー。こんな時、どこまで準備したらよいのやら(-.-;)８時まであと20分…。