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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nojapannolife は
謝謝‼️のことを語る

可愛い妹妹(馴れ馴れしくてごめん、中華風よ(ФωФ))id:coppepan801ちゃんからすごく可愛い絵はがきをいただきました。
なんと自作の消しゴムハンコなのです、なんて可愛いの~(^o^)うれし~い
色んな才能があってすごく羨ましい!
どうかどうか、これからもよろしくお願いします(^o^)