そういえば
うちでパスタに使ってるお皿は直径30cmのものなので乗ってる量もそれなりな上におかわりするので写ってる量の2倍は食べてるのだけど
写真にするとちょっとごまかされる
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:quadratus は 話半分のことを語る
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スキップ! メロス
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うちでパスタに使ってるお皿は直径30cmのものなので乗ってる量もそれなりな上におかわりするので写ってる量の2倍は食べてるのだけど
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