it-talks（いっとく）/菜っ葉っぽくする

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:hide-psy は
菜っ葉っぽくするのことを語る

みんな集まれ　集まれねえと　菜っ葉かけるぜ

アパッチ野球軍　ED

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