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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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草むらのことを語る

前方の草むらから羽ばたくような音が繰り返し聞こえてくるが、鳥にしては少音量だなあと思って見ていたら、どうやらバッタの類の羽音でした夏ですね

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ほぼ同じ場所

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