it-talks（いっとく）/自分取扱説明書

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Kodakana は
自分取扱説明書のことを語る

動作環境：温度 −20℃〜＋25℃（結露なきこと）