it-talks（いっとく）/自分の3K

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taatan_8 は
自分の3Kのことを語る

かたわらにある飲み物
今日のおやつ
今日のパン祭り