it-talks（いっとく）/自分に付けたいミドルネーム

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:bimyou は
自分に付けたいミドルネームのことを語る

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・W・Ｓ・（と書いて「ダメな方の」と読む）