it-talks（いっとく）/腹筋部

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

あー、この人、前、観ましたー。
途中でやめておけばアタクシ好みだったのに、
不自然なくらいムキムキになりすぎちゃうんですのよね。
腹筋はイイけど、その他がムリ。beforeより体重も増加してるでしょうし。
なにより、こんな維持していくのが不経済そうなカラダはイヤん。