it-talks（いっとく）/腹が減りそうなことを敢えて言う

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:muimoi は
腹が減りそうなことを敢えて言うのことを語る

ぷるっぷるの豚の角煮…(￣￢￣*)