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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kaalrabbi
経過のことを語る

プルードポークはうまく煮上がり、
フォークでほろほろ身がほぐれて楽しい。

後でホイシンソースと残った肉のゆで汁でソースを作って
ポークを投入する。

まだまだなのに晩ご飯が待ち遠しい。

id:usa-kounosuke
経過のことを語る

負傷のその後…
こんな感じになってます。
見た目は変わらず痛そうやけど、
痛みはもうだいぶなくなりました(・∀・)
内出血、キレイに治るのかなぁ??