it-talks（いっとく）/紀野小梅

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:qohelet は
紀野小梅のことを語る

（ ´-｀）。 o O （…きのこづくし...なんて素敵なの...）