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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:gustav5 は
突然ですが、なにも考えずにはてなハイクで面白くもない投稿を毎日のようにしてる方々に言いたいことがあります。のことを語る

あ、白がNGなら

一面桃にしてみる?