紅葉が進んできています(´ω｀)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:usa-kounosuke は 秋のことを語る
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収穫の秋です。
稲穂がなくなるとちょっと寂しくなるなぁ。
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id:usa-kounosuke は 紅葉が進んできています(´ω｀)
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稲穂がなくなるとちょっと寂しくなるなぁ。