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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:ototsuki は 秋風にたなびく雲の絶え間よりのことを語る
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出でて、青より青し
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這い寄る混沌
/秋風にたなびく雲の絶え間よりお話しするにはログインしてください。
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