アレフガルド → 上
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
示された方向にある地名のことを語る
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月 → 上上下下左右左右
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宇部→東
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Schebeningen（スケベニンゲン・オランダ）→東
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アメリカ → 東
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太平洋 → 東
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鈴鹿→東
