it-talks（いっとく）/眼力があったらやりたいこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taatan_8 は
眼力があったらやりたいことのことを語る

日本野鳥の会がやってる年末の紅白歌合戦の票を数えるやつ(でも今はやってないんだっけ？)