it-talks（いっとく）/爪に火をともすような

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:usaurara は
爪に火をともすようなのことを語る

ケモノ→もしかしてfirefox？