it-talks（いっとく）/爆発しろ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:moe0 は
爆発しろのことを語る

無洗米じゃ駄目だとか大層なことを言うのに気が向いた時にしかご飯を作らない奴