寒い中起きてくると
ホワァ～といい匂い～
今朝は炊き込みご飯だよ
それぞれ おひつを開けて顔がほころぶ（＾◇＾）
朝からたくさん食べて
寒い中 行ってらっしゃい！！
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:mikkabouzugadame は 炊き込みご飯のことを語る
/炊き込みご飯お話しするにはログインしてください。
id:mikkabouzugadame は 寒い中起きてくると
ホワァ～といい匂い～
今朝は炊き込みご飯だよ
それぞれ おひつを開けて顔がほころぶ（＾◇＾）
朝からたくさん食べて
寒い中 行ってらっしゃい！！