今日から日本代表(サッカー)どころじゃなかった。
f:id:ken_wood:20130906211948j
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
正直に言うとのことを語る
正直に言うとのことを語る
一人分だけ飯作るのがじんわりとダメージになる日々。
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今日から日本代表(サッカー)どころじゃなかった。
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一人分だけ飯作るのがじんわりとダメージになる日々。
