it-talks（いっとく）/東北楽天ゴールデンイーグルス

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nori_norio は
東北楽天ゴールデンイーグルスのことを語る
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