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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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朝はどんな番組を観ていますかのことを語る

平日は 隣県のローカル=テレ朝系
唯一 うちの県のことも報道してくれます!
土曜日は朝ドラも観てるよ。