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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nojapannolife は
晴れのことを語る

運動靴洗い日より(^-^)
隣は掃除機。毎回洗わないかんので
めんどくさい。

※香港で買ったがなんと日本製だった(-_-)