/晩ごはん

【こんな時間ですが】
・海鮮丼(アワビ、ウニ、マグロ、イカ、タコ、ボタンエビ)
このうち、アワビ、ウニ、ボタンエビは頂き物

本当はカレー！…の予定が(-o-;)
一日寝かせて明日になればもっと美味しくなってるはず(笑)

さぁ食べて寝ますよ!!

・豆乳仕立ての担々麺的な麺。麺はつるつるしたほそめのうどんです。
・パプリカときゅうりのサラダ、鶏肉とキャベツのバルサミコ酢煮、納豆。
今年は夏バテしないようにあったかいものを食べなきゃなあ、と思った矢先の冷たいうどんです。でもたぶんおいしいと思う。

とうもろこしごはんと煮込みハンバーグでロコモコ

友達と晩ごはん食べてきましたヽ(・∀・)ﾉ

ポムの樹のカルボナーラと、
デザートはキャラメルバナナパフェ♡
ポムの樹ではオムライスよりカルボナーラが好き！

いっぱい話してめっちゃ楽しかったー(*≧∀≦*)
笑いすぎて喉がガラガラ(笑)
会えてよかった( *´ω`* )
なるほどなー、と思える話がいっぱいでした！

・豚しゃぶサラダ
・焼き野菜（茄子と南瓜）
・枝豆
・玉子豆腐
冷蔵庫の野菜をがんばって消費メニュー（でもまだ余ってるよー）

暑くなって来て沖縄料理が食べたくなったので、ゴーヤチャンプルーを作りました。

・玉子丼
・冬瓜としめじと人参と桜えびのスープ
・りんご
親子丼のつもりだったけど、お肉が古そうだったので…（自分一人だったら使うんだけどな！）

・冷やしぶっかけうどん（焼き茄子、オクラ、ゆで卵乗せ）
・茹でとうもろこし
・鶏肉と野菜の煮物（昨日作った）
冷やし中華のつもりだったのだけど、期限ギリオーバーのうどんがあったので。

・いわしの南蛮あんかけ
・冷奴
・サラダ
・枝豆
いわしで時間かかったので、あとは切って盛るだけのおかずw

フォルクスで肉ー！

・玉ねぎ、セロリ、人参、舞茸、マッシュルームのスープ
・1/4 人前くらいのミートソース・スパゲッティー、トマトと紫蘇のマリネ、おかひじきと油揚げのサラダ、大根と人参の煮物

これらをお子様ランチふうにもりつけることは可能だろうか。おかじじきと油揚げっつうのがな……。納豆もあるしらっきょうもあるよ。

・鯖の竜田揚げ
・焼きうどん
・ブロッコリー、トマト、ゆで卵のサラダ
・かぼちゃの焼きびたし
鯖、骨と一緒に身もだいぶ落としてしまったので、ボリュームが激減してしまった…

豚小間でで作るでっけー肉の酢豚。どうも腹を壊しているのであまり食べられないのだけど。

「青みゆく雪」という漫画の中で、主人公がお金がなくて、酢豚につかう塊肉が買えず、安く手に入る豚小間を丸めて揚げて酢豚にする、という料理です。割安だし、肉は柔らかくし上がるし、味もしみやすいし、おいしいです。そのかわり、カロリーは跳ね上がります。

・きざみ揚げとほうれん草のかけうどん
・茄子の味噌煮
・じゃがいも、ブロッコリー、コーンのサラダ
雑に作ったので、それなりの出来でした。反省。

ボルシチつくってきた！　さいごにルー的なのをいれる簡単なやつ。サワークリームないのでヨーグルト水切り中。しかも無脂肪（腸まで届くやつ）。がんばれヨーグルト。切れてちょうだい。

・冷やし水餃子（梅、大葉、胡瓜入り）
・トマト
・ふかしとうもろこし
・中華風卵スープ
チルドの焼売を買ってたんだけど、もっとさっぱりしたものが食べたくなって変更。

・頂き物の“つがる味付ぶたホルモン”

ここから先は【ビールのお供】
・ナスの煮浸し
・揚げ納豆
・バラ肉と野菜のピリ辛炒め
・冷や奴
・家庭菜園のサラダ

たまに焼き鳥屋さんにも行きたいですが、父ちゃまが絶好調で忙しいので、また今度(^^;

チキンカレー。
鶏肉をヨーグルトに漬けて、湯剥きしたトマトも入れて圧力鍋で作った！
ルーはこくまろ甘口だけどおいしくできた～。

今日はお兄ちゃんに飲みに連れてってもらったーヽ(´∀｀)ﾉ
仕事がうまくいかんくて、飲みたい気分やったから嬉しかった♪

みかん絞りサワーめっちゃ美味しかった(*≧∀≦*)

サーモンのお寿司(*´ω`*)

お腹いっぱい食べました！
色々話せて楽しかったー(・∀・)

・カレイの煮付け
・出汁巻き卵
・キノコとベーコンのバター炒め
・白菜のおひたし
・家庭菜園のサラダ

さぁ、間もなく父ちゃまが帰って来るので、もうひとがんばりしますよ！