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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nonchan0330 は
時々、はずれるさ。のことを語る

だって、予報だもん!
荒天、どこ、行った?
青空ですが…ナニか?

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