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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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日本酒部のことを語る

どれから呑もうかな〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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沢の鶴 純米酒 山田錦
ホゴ(カサゴ)の煮付け、筑前煮、高野豆腐
いただきます!

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