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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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気分転換に英語ニュースを勉強できるアプリを入れて、読むことにした。ぼくが仕事で英語を使う時は、主に海外との契約だけなので、正しさとか完璧さはもう諦めている(むしろ弁護士とか翻訳家にやって貰わないほうがヤバイ)。
「仕事で英語は使わない」って決めると、英語は本当に自由で楽しくなる気がする。仕事で使うとなると「hiccups(しゃっくり)」とか「articulation(はっきりした発音)」という単語を知らないことは罪だけど、仕事で使わないと決めると「今度映画や新聞観るときに理解できるな」と全て加点になるのだ。
こういうことって、結構あると思う。減点主義の人生から、すこしずつ自由になりたい。

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コペンハーゲンって、どこの国の首都だったっけ?とふと思って、デンマークのWikipediaを読んでいた。デンマークはドイツの北の島国だ。11世紀初頭デンマークはイギリスの一部を占領するくらい強い国だったみたいだけれど、シェイクスピアが活躍していた16世紀には『ハムレット』に出てくる最悪な国ばかりに囲まれた小国になっていた。第二次世界大戦では一日でドイツに降伏した。税金がクソ高く、徴兵制がある。また社会の流動性が高い(雇用・解雇が簡単)のが特長で、一人当たりの国民所得は世界7位(2018年)、国民幸福度は世界2位(2020年)らしい。なんか日本とは全く別な国で、とても複雑な気分になった。

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疲労困憊状態だったので、今日はコーヒー豆を買いに行ってよく寝た。買ってきたコーヒー豆は、酸味があって、フルーティでジューシーなやつ。本当は豆から粉砕できるコーヒーメーカーを買うといいんだろうけど、ケチなのでペーパーフィルター用に挽いて貰ったのを冷凍庫保管して、ちょびちょび淹れています。これで十分というか、本当に生活の中で唯一贅沢してるなと思うくらい完璧に美味しいコーヒーなのです。

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約2年半会えなかった、SNS上でさえシャットアウトしていた親しい人たちとの交流を取り戻した。何かのプラグを繋ぎ込んだように、孤独で苦しい世界から、一歩だけ抜け出した。自分のことを忘れないでいてくれた人が多くて、すごく嬉しかった。

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春先に、つる性ガジュマルとエアープランツを買って、事務所で育てているんだけど、植物って「自然」そのものだなあと思う。というのは、静かなエアープランツくんに対して、ガジュマルは本当にみるみるうちに茂ってしまったからだ。こういうのはどうすればいいのか?と詳しい人に相談したら、やっぱり剪定が必要らしい。「ごめんな、せっかく大きくなったのに」とさっき伸びすぎな蔓をバッサリと剪定しました。モサモサになり過ぎてて、室内に置くにはもう異界の鉢植えになっていたのだ。なかなか自然と暮らすのは、難しいんだなあと思った。

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エガちゃんねるが、生活からなくなって、すこし寂しい。ぼくは江頭2:50さんが心の底から好きなのだ。ゆっくり休んで、のんびりまたYouTubeを再開してほしい(過激な企画ものでなくていいから)。

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くさくさしていたので、散歩に出かけて、そのまま途中からジョギングをした。走るのは気持ちいい!と思った。ここ最近、意識的に運動してるのですが、体にも心にも運動はいいと実感します。

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今日から17時になったら、スクワット50回×2セット、腕立て伏せ25回×2セット、クランプ60秒をやってみることにした。あまり負荷をかけず、でも息が切れる程度の運動をやると、夕方以降のパフォーマンスが上がるらしい。頑張らないで、頑張ります。目指せ、健康優良児!!

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今日は4時間くらいしか寝ていないので、お昼ごはんを食べたら、猛烈に眠くなってきた。でも、これからお客さん対応なので、寝るわけにもいかない。まいったなー。

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朝からオンラインの打ち合わせやセミナーがあって、真剣に疲れたので、100mの坂道ダッシュと筋トレ負荷強めをやったら、さらに疲れてしまった。

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毎日ほぼお金を使わないモードに入ってるんだけれども、さっきYouTubeを見ていたら、無性に餃子を食べに行きたくなった。王将で餃子だけを3人前くらい食べてみたいなー。買ってきて、自宅でたくさん焼くって手もあるなー!近いうちにやってみよう!

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午前中、傘をさして散歩に出たら、冬のように寒かった。
長靴を履いて、用水路からの冷たい水が溢れたほぼ「水の世界」みたいなところを歩いたのもあるけど、身体の芯から冷えました。

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デートの待ち合わせ。イン・ナゴヤ。
続報は明日。ドキドキ。

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「いいものが作れない時は、ぶらぶら遊んでたり、寝てたほうがマシだ」とゲーテも言ってることだし、寝てしまおうと昼寝をしてたので、今日は夜更けまで頑張らねば。ただ集中力が切れてきたので、ダイドーのクリームソーダを3ヶ月間ぶりに買いにいこうと思う。ぼくはダイドーの自販機が好きだ!!

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その昔、営業する時に、車でよく聴いていたFM番組のDJさんからいきなり電話がかかって来た。とりあえず、疲れると出る帯状疱疹の悩みを相談して、ビートルズの「ブラックバード 」をリクエストしておいた。普段電波から聴こえてくる声を、電話口で聴くって、なかなか感動的な体験だった。この投稿には3つぐらい嘘があるけれども、ラジオに出られるって人生最高の経験だよなあと思う。ぼくはラジオが好きすぎる。リクエストはしたことがないけれども。

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今年の春は、Tシャツに、黒のジャケットのセットアップか、カーキのカーディガンのセットアップで決まりそう。人前に出たり、相談に乗ったりする時には、ネクタイをしてちゃんとスーツを着てる。でも、「こんな固い格好を、オレはずっとしてたのか」と最近思ったりしないでもない。Tシャツは本当に楽なのだ。

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(承前)ちなみに、NHKに却下された宮崎駿さんが代わりにつくった作品が『天空の城ラピュタ』で、二つの作品の大枠は海か空かですごく似てる。80年代、90年代前半のアニメで描かれるアニメの主人公は何があっても前向きで、明るく、未来を信じてることに好感を持ちました。そういう時代の空気を吸って、ちょっとリフレッシュできました。

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人生に迷ってるのと、庵野秀明監督にハマってしまっているので、もともと宮崎駿が『海底一周旅行』として企画して、NHKにあったネタを庵野さんたちが膨らませて監督した『不思議の海のナディア』全39回分を一気見した。1話20分なので13時間頑張った。全部観た感想は「エヴァの世界観の原型って、もうここでできてるじゃん!」という感じで、人間って色んな物事を器用にできるわけじゃないんだよなあということ。というわけで、ぼくもやることを信じることに絞ろうと思う。何を、どんな風に絞るかは、この週末によく考えよう!

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「サウナでひと眠りして、そのまま夜の道を、行き先も決めずに車で走って、たどり着いた場所で寝よう」と旅行バッグに2日分の服を詰めて、出発。しかし、どうも車を走らせている時の異音がするので、整備工場で診てもらったら、即修理の状態だった。また思わぬ出費がかさむけど、「でかした!これで2日自宅監禁状態で事業計画を集中して練られる!」と思った。これは多分神さまからのお告げだ。カスタードシュークリームを2個買って、帰ってきました。

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手持ちの仕事を全て片づけて、来週火曜日までの休みへ。起業してから、まともに休んでいないので、まずは休もう。それから原稿だけ全部書けてる会社の事業内容を見直して、週末からゴリゴリWebサイトをつくろう。とは言いつつも、まずは休みだ。とりあえずサウナに行って、ぐっすり寝てきます。