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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
旅かえるのことを語る
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ぷかぷかさんに茶葉をあげたら喜んでくれましたヽ(´▽`)/
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ねこあつめに出没しているとの息子Bよりの情報あり
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/旅かえる
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ぷかぷかさんに茶葉をあげたら喜んでくれましたヽ(´▽`)/
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