it-talks（いっとく）/新しいオフサイドの解釈

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:k-holy は
新しいオフサイドの解釈のことを語る

この日は衆生済度しなくても構わないという、お坊さんの休日