it-talks（いっとく）/教えてはてなハイク！

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:taatan_8 は
教えてはてなハイク！のことを語る

うちは、出汁＋酒粕に醤油とお砂糖をちょっと入れます。
アッサリですね＾＾