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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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携帯の壁紙を晒せのことを語る

iPhoneはマディソンスクエアガーデンのてつやさん。
ガラケーはこれを含むてつやさんの20種ランダム(5秒毎に切り替え)