4月始まりのほぼ日weeksをかったので、普段持ち歩き用、スケジュール管理用はこちらに任すとして、今年、ようやく(たぶん)poolameさんが使ってて毎年、それが良さそうだなあ、でも、髪質は触って見ないとわからないなあ…と思いつつ、何度聞いても名前が覚えられなかったその手帳、なんとなくこれでは?という現物を近くのハンズで発見。良さそうじゃな〜い?ということにして、来年の手帳はそれにするつもりです。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
/手帳