しまむら行ったら外の自販機でリフレッシュショットキメるよな！
って気分だったけど、リフレッシュショットがなかった時！
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
悲しいときのことを語る
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