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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:gustav5 は
忙しい人の奇跡のことを語る

電車の中で居眠りし、前後左右に動いても、なぜかどこにもぶつからない